Sancaktepe Okyanus Koleji, Anadolu Lisesi | Haber | Sancaktepe Okyanus Koleji'inde "Bir Ömür Nefes" Semineri
Sancaktepe Okyanus Koleji'inde "Bir Ömür Nefes" Semineri Sancaktepe Okyanus Koleji'inde "Bir Ömür Nefes" Semineri
Fotoğraf Galerisini Aç
  • Paylaş
Sancaktepe Okyanus Koleji Anadolu Lisesi 12. sınıf öğrencileri 23 Ekim 15 tarihinde sınavla ilgili kötü düşüncelerini Nefes Terapisti Ömür Sungur’un ‘Bir Ömür Nefes’ uygulamalı sunumuyla yendiler.

Doğru Nefes almanın öğrenmedeki başarıyı nasıl arttırdığı, kaygı yaşanıldığında nefesimizi nasıl kontrol etmemiz gerektiği, sınava hazırlanırken nefes taktiklerinin önemi Ömür Surgut tarafından anlatıldı. Sunum sonunda öğrencilerle birlikte uygulamaya geçildi. Balon şişirerek diyafram açma ve kendi nefesimizi tanıma uygulamaları öğrenciler tarafından ilgi gördü. Sunum sonunda 12. sınıf öğrencilerinin eğlendikleri ve sınava yönelik motivasyonlarının arttığı gözlemlendi.


Haber
:
Serkan Canseven
Editör
:
Onca UĞURLU
Fotoğraf
:
ÖZGE DOĞAR
Tarih
:
02 Kasım 2015, Pazartesi 14:31
Okunma
:
1.462 defa okunmuş

  • Paylaş
Yorum Yazın :
Yorumlar :

Henüz yorum yok, ilk yorumu yapmak ister misiniz?

FORMU DOLDURUN
KAYIT VE ÜCRET İÇİN
SİZE HEMEN DÖNELİM

Arama

Kişisel Verilerin Korunması Politikası - Çerez Politikası - Çerez Ayarları