Halkalı Okyanus Koleji Beden Eğitimi öğretmenlerinden Dilek Tekin ve Zeynep Kuleci önderliğinde yapılan pilates etkinliği, ısınma hareketleri ve dans ile başladı. Dansla ısınan veli ve öğrenciler, pilates hareketleri ile vücut kaslarını güçlendirmenin yollarını öğrendiler. Sporla güne zinde başlayan misafirler, pilatesin ardından yemekhanede hazırlanan sağlıklı besin ve meyvelerden oluşan brunch ile vücutlarındaki toksin dengesini sağlamış oldular. Kahvaltı sonrasında ise İstanbul Hospital’den gelen Diyetisyen Doktor Bahattin Arslan’ın vermiş olduğu “Dengeli ve Sağlıklı Beslenme” seminerine katılım sağlayarak en çok merak eden sorulara cevap buldular.
Haber | TÜLİN BERFİN ERİNÇ | |
Editör | Mehmet KAPAN | |
Fotoğraf | Sibel Karadağ | |
Tarih | 23 Şubat 2015, Pazartesi 14:07 | |
Okunma | 3.956 defa okunmuş |
Henüz yorum yok, ilk yorumu yapmak ister misiniz?