Üç oturum şeklinde yapılan Sınav Kaygısı Grup Çalışmalarına 15 Mayıs 2015 günü başlandı. Birinci oturum sırasında öğrencilere kendini değerlendirme imkanı sunuldu. Dağıtılan değerlendirme formlarını dolduran öğrenciler, duygu ve düşünce analizi yapmış oldular.
22 Mayıs 2015 Cuma günkü ikinci oturum sonrasında, "Derin Gevşeme ve Nefes Egzersizi" yapıldı. Öğrencilerden sınav öncesinde de bu egzersizlerden faydalanmaları istendi.
29 Mayıs 2015 Cuma günü tamamlanan üçüncü oturum sonrasında ise daha önce sınavlarda yaşanılan tüm kötü duygular ve olumsuz düşünceler bir balonun içine üflendi. Daha sonra balonlar patlatılarak, kaygılardan kurtulmaya çalışıldı.
Haber | Nil Baylar | |
Editör | Mehmet KAPAN | |
Fotoğraf | Hülya Kalyoncu | |
Tarih | 11 Haziran 2015, Perşembe 13:08 | |
Okunma | 1.816 defa okunmuş |
Henüz yorum yok, ilk yorumu yapmak ister misiniz?