Okyanus Kolejleri'nde, Rehberlik Birimi'nin öğrencilere desteği devam ediyor...
Fatih Okyanus Koleji'nde, Psikolog Mehtap Yılmaz Çakır ve Rehber Öğretmen Hülya Kalyoncu tarafından uygulanan "Sınav Kaygısıyla Baş Etme" oturumlarına 4. Sınıf öğrencileri katıldı.
Sınav Kaygısı Envanteri sonuçlarına göre, 3 oturum eşliğinde sınav kaygısı grup çalışması yapıldı.
Birinci oturum sırasında öğrencilere kendini değerlendirme imkanı sunuldu. Dağıtılan değerlendirme formlarını dolduran öğrenciler, duygu ve düşünce analizi yapmış oldular.
İkinci oturum sonrasında, "Derin Gevşeme ve Nefes Egzersizi" yapıldı. Öğrencilerden sınav öncesinde de bu egzersizlerden faydalanmaları istendi.
Üçüncü oturum sonrasında, daha önce sınavlarda yaşanılan tüm kötü duygular ve olumsuz düşünceler bir balonun içine üflendi. Daha sonra balonlar patlatılarak, kaygılardan kurtulmaya çalışıldı.
Sınav Kaygısı Envanteri sonuçları, öğrencilerin aileleri ile paylaşılarak, gerekli yönlendirmeler yapıldı.
Haber | Ayhan Erzi | |
Editör | Ayhan Erzi | |
Tarih | 02 Mayıs 2014, Cuma 09:41 | |
Okunma | 1.917 defa okunmuş |
Henüz yorum yok, ilk yorumu yapmak ister misiniz?