Öğrencilerimiz cimnastik dersinde ilk olarak ısınma hareketleri yaptılar. Ardından esneklik arttırmak için step tahtasıyla bacak açma çalışmaları yapıldı. Yürüyüş formları uygulandı ( ayı ve tavşan yürüyüşü yapıldı).Daha sonra silindir minderle öne takla geriye takla çalışmaları yapıldı. Üçgen minderde yardımsız geriye takla atma çalışması yapıldı. Trambolinde sıçrama becerileri geliştirildi. Jimnastik duruşları çalıştırıldı.(Öne takla geriye doğru takla adımlaması) Daha sonrasında uzun parkurda çember adımlamasına geçiş yapıldı. Öğrencilerimiz derslerini keyifli ve bol eğlenceli bir şekilde gerçekleştirmiş oldular.
Haber | Kübra AYDIN | |
Editör | Özge KARADUMAN | |
Fotoğraf | Kübra AYDIN | |
Tarih | 18 Ocak 2018, Perşembe 17:09 | |
Okunma | 1.042 defa okunmuş |
Henüz yorum yok, ilk yorumu yapmak ister misiniz?