Öğrencilerimiz cimnastik dersinde ilk olarak temel duruşları ve temel hareketlerini çalıştılar. Mum duruşu,kartal duruşu,açık bacak oturuş,öne cephe ters cephe çalışması yaptılar. Cimnastik için önemli olan denge ve koordinasyonu geliştirecek parkur çalışmaları uygulandı. Ardından öne takla geriye takla çalışmaları yapıldı.Öğrenilen düz bank,ters bank,bacak açma,esneklik egzersizleri yapıldı çalışmalar pekiştirildi. Öğrencilerimiz derslerini keyifli ve bol eğlenceli bir şekilde gerçekleştirmiş oldular.
Haber | Kübra AYDIN | |
Editör | Özge KARADUMAN | |
Fotoğraf | Kübra AYDIN | |
Tarih | 29 Mart 2018, Perşembe 17:25 | |
Okunma | 1.101 defa okunmuş |
Henüz yorum yok, ilk yorumu yapmak ister misiniz?